Hourglass

Hourglass, ince bir bel, şekilli kalçalar ve tonlanmış bir şekil elde etmenizi sağlayan bir fitness uygulamasıdır. Bel, kalça, ve uyluk gibi kilit bölgeleri hedefleyen egzersizlerle, vücudunuzda dengeli bir kum saati görünümü oluşturmayı amaçlar. Egzersizler, oblikler, transvers karın kasları ve alt vücut kaslarını etkin bir şekilde çalıştırarak vücut hatlarınızı şekillendirmenize yardımcı olur. Ekipman gerektirmeyen bu çalışma, evde yapılabilecek rutinler için idealdir. Yeni başlayanlar için uygun talimatlı videolar ve çeşitli egzersizler sunar; bu da bel inceltme, karın kaslarını belirginleştirme ve kalça ile uylukların daha kıvrımlı hale gelmesini sağlar.

Hourglass'in dikkat çekici özelliklerinden biri de 30 günlük bel inceltme programıdır. Belirli hareketleri içeren bu program, yağ yakımını hızlandırırken oblik ve karın kaslarını şekillendirmenizi sağlar. Uygulama, doğal vücut şeklinize uygun bir şekilde çalışarak belirli bölgelerinizi etkili şekilde geliştirme rehberi sunar. Kas inşa etmek veya yağ azaltmaya odaklanarak, Hourglass istediğiniz forma ulaşmanız için ihtiyacınız olan rehberliği sağlar.